Vitamin E – Koži prijazen antioksidant z močjo narave

 Vitamin E – Koži prijazen antioksidant z močjo narave

Vitamin E, znan tudi kot tokoferol, je eno ključnih hranil, ki ga naša koža naravnost obožuje. Gre za maščobotopen antioksidant, kar pomeni, da ga koža zlahka vpije in učinkovito uporabi za zaščito pred škodljivimi vplivi iz okolja – še posebej pred prostimi radikali, ki prispevajo k staranju kože in razgradnji kolagena.
Naravno obliko vitamina E prepoznamo po oznaki “d-” na začetku imena, medtem ko “dl-” označuje sintetično različico.

Študije kažejo, da je naravna oblika učinkovitejša, saj jo telo in koža bolje prepoznata in absorbirata.
Vitamin E se v naravi nahaja v številnih živilih: v rastlinskih oljih, oreščkih, semenih, zelenjavi, žitih in celo v nekaterih mlečnih izdelkih in mesu. V kozmetiki pa se pogosto uporablja v obliki mešanih tokoferolov ali kot alfa-tokoferol, ki je najbolj stabilna in aktivna oblika.
Poleg svoje vloge antioksidanta ima tudi nekaj sposobnosti fotoprotekcije – zlasti pred UVB žarki. Dodajanje vitamina E v izdelke za nego kože lahko pomaga zmanjšati poškodbe zaradi sonca in podpira naravno zaščitno funkcijo kože.

V kombinaciji z vitaminom C se njuna učinkovitost celo podvoji, saj skupaj zagotavljata širši spekter zaščite.
Čeprav se pogosto omenja, da naj bi vitamin E pomagal tudi pri celjenju ran in zmanjševanju brazgotin, raziskave tega niso potrdile.
Vitamin E ostaja ena izmed tistih klasičnih sestavin, ki jih v naravni kozmetiki preprosto ne moremo spregledati – predvsem zaradi svoje sposobnosti zaščite, negovanja in ohranjanja zdrave kože.
Tocopherol oz. vitamin E najdete v našem izdelku Konopljin CBD balzam št. 12

vir : Leslie Baumann, MD, Cosmetic Dermatology, 2nd edition, Vitamin E - pages 293-294
Journal of the American Academy of Dermatology., 2003 Jun;48(6):866-74., UV photoprotection by combination topical antioxidants vitamin C and vitamin E.